Puchiko's Challenge! ~崖っぷちからの快進撃‼~

40代、バツイチ、子持ち、失業を持ち前根性で乗り越えるブログ

2017-08-05から1日間の記事一覧

離婚後生活の視点を変えるだけで… 辛い時の認知行動療法

Puchikoです。 昨日は通院日で…。 先週受診した時よりも更にしっかりしてきましたね…、だからと言って無理は禁物ですよー。とお医者様に言われて戻ってきました。 確かに随分体は楽になったような気がする…。まだ昼間に1~2時間休まないと体が動かないし、…